Yoga na UNICAMP

Fonte: Wikiversidade


O que é?[editar | editar código-fonte]

A Faculdade de Educação Física em parceria com o Centro de Lógica, Epistemologia e História da Ciência da UNICAMP, com o apoio de Consentir estão convidando a todos para refletir sobre o Yoga no Brasil, iniciamos nossos trabalhos em 2017 para realizar o primeiro evento em 2018. Em 2018 iniciamos o trabalho em parceria com o Grupo de Estudos Educação para a Paz e Tolerância (GEEPAZ) da Faculdade de Educação (FE), Profa. Dra. Nádia Freire, da Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP), e contamos com o apoio de Rosangela Bassoli do Instituto de Yogaterapia, Angela Dias Lopes do Yoga Clássico Campinas e Paula Ubinha do Consentir.

O Grupo de Estudos está sob a responsabilidade da Profa. Dra. Claudia Wanderley, a partir de uma compreensão do Yoga como Patrimônio Cultural Imaterial da Humanidade. A abordagem filosófica da compreensão do Yoga no Brasil se articula com a Teoria da Complexidade e com processos de Auto-Organização, a partir do trabalho intelectual desenvolvido pelo Prof. Michel Debrun no CLE-UNICAMP. Para olharmos para o Yoga no Brasil dentro deste espectro multicultural e/ou intercultural, a compreensão dos processos decoloniais da América Latina e as críticas pós-coloniais, especialmente as desenvolvidas por autores indianos [como por exemplo Gayatri Spivak e Homi Bhabha] são referências importantes.

Queremos congregar a comunidade em Campinas e Região com intuito de trocarmos conhecimento sobre yoga, sua cultura e filosofia. A influência do yoga, na sociedade da Índia, vai do âmbito da saúde e medicina à educação artes e espiritualidade. Baseados na integração do ser humano para permitir maior bem estar físico, mental, espiritual, os valores do yoga podem formar a maior parte de um ethos comunitário. Esta cultura milenar oriental já está presente na cultura brasileira, e isso para nós é um convite à reflexão.

Boas vindas!

Damos as boas vindas a Faculdade de Ciências Médicas/Depto. de Saúde Coletiva e ao Instituto Yogaterapia, que em função do convite que fizemos no I Seminário Yoga na UNICAMP: Corpo e Transcendência, se dispuseram a participar. Damos as boas vindas ao Grupo de Estudos Educação para a Paz e Tolerância (GEEPAZ) da Faculdade de Educação (FE) que a partir do Encontro Unicamp e Direitos Humanos decidiu somar esforços.

Damos boas vindas ao Consulado da India de São Paulo e ao Centro Cultural Vivekananda, que em 2019 se dispuseram a ser nossos parceiros neste processo de construção de um curso sobre a filosofia do Yoga.

Damos boas vindas ao Prof. Dilip Loundo (UFJF), que em 2019 se dispos a somar esforços conosco na construção do curso de especialização em estudos de yoga.

Damos as boas vindas à Profa. Maria Lucia Abaurre Gnerre (UFPA), que em 2019 se dispos a somar conosco com o conhecimento sobre Hatha Yoga.

Damos as boas vindas à Profa. Lilian Cristina Gulmini (USP), que em 2019 se dispos a somar conosco com o conhecimento sobre Yoga.

Participe de nossa lista de discussão, dos eventos e atividades abertas.

Escreva para nós <yoganaunicamp@gmail.com>.


* Recomendação do Ministério AYUSH da India para cuidados de prevenção para melhorar imunidade (prevenção covid-19):[editar | editar código-fonte]

Publicado em: 31 MAR 2020 14:31 por PIB Delhi - AYUSH - India

Embora ainda não exista um remédio para o Covid-19, sabe-se que uma imunidade forte é um forte escudo contra a doença. É aconselhável tomar medidas preventivas que aumentem nossa imunidade nesses tempos. Prevenir é sempre melhor do que remediar e o aprimoramento do sistema de defesa natural do corpo (imunidade) desempenha um papel importante na manutenção da saúde ideal. Leia abaixo um comunicado com medidas ayurvédicas recomendadas por eminentes Vaidyas da Índia para ajudar a aumentar a imunidade contra infecções.

Medidas de aumento da imunidade com o Ayurveda para o autocuidado durante a crise COVID 19

Após o surto de Covid 19, toda a humanidade em todo o mundo está sofrendo. O aprimoramento do sistema de defesa natural do corpo (imunidade) desempenha um papel importante na manutenção da saúde ideal. Todos sabemos que prevenir é melhor que remediar. Embora não exista remédio para o COVID-19 a partir de agora, será bom tomar medidas preventivas que aumentem nossa imunidade nesses tempos.

Ayurveda, sendo a ciência da vida, propaga as dádivas da natureza para manter uma vida saudável e feliz. A extensa base de conhecimentos da Ayurveda sobre cuidados preventivos deriva dos conceitos de "Dinacharya" - regimes diários e "Ritucharya" - regimes sazonais para manter uma vida saudável. É uma ciência baseada em plantas. A simplicidade da consciência sobre si mesmo e a harmonia que cada indivíduo pode alcançar elevando e mantendo sua imunidade são enfatizadas nas escrituras clássicas do Ayurveda.

O Ministério da AYUSH recomenda as seguintes diretrizes de autocuidado para medidas preventivas de saúde e aumento da imunidade com referência especial à saúde respiratória. Estes são apoiados pela literatura ayurvédica e publicações científicas.

Medidas Gerais

1. Beba água morna ao longo do dia.

2. Prática diária de Yogasana, Pranayama e meditação por pelo menos 30 minutos, conforme recomendado pelo Ministério da AYUSH (#YOGAatHome #StayHome #StaySafe, #YOGAemCasa #FiqueemCasa)

3. Especiarias como Haldi (açafrão), Jeera (cominho), Dhaniya (coentro) e Lahsun (alho) são recomendados na culinária.

Imunidade ayurvédica e medidas de promoção

1. Tome Chyavanprash 10gm (1tsf) de manhã. Os diabéticos devem tomar Chyavanprash sem açúcar.

2. Beba chá de ervas / decocção (Kadha) feito de Tulsi (manjericão), Dalchini (canela), Kalimirch (pimenta preta), Shunthi (gengibre seco) e Munakka (passas) - uma ou duas vezes por dia. Adicione açúcar mascavo (açúcar natural) e / ou suco de limão fresco ao seu gosto, se necessário.

3. Leite Dourado - Meia colher de chá de Haldi (açafrão) em pó em 150 ml de leite quente - uma ou duas vezes por dia.

Procedimentos ayurvédicos simples

1. Aplicação nasal - Aplique óleo de gergelim / óleo de coco ou Ghee nas duas narinas (PratimarshNasya) de manhã e à noite.

2. Óleo terapia - Ponha 1 colher de sopa de gergelim ou óleo de coco na boca. Não beba, agite na boca (bocheco) por 2 a 3 minutos e cuspa, seguido de enxágue com água morna. Isso pode ser feito uma ou duas vezes por dia.

Durante a tosse seca / dor de garganta

1. A inalação de vapor com folhas frescas de Pudina (hortelã) ou Ajwain (sementes de cominho) pode ser praticada uma vez ao dia.

2. O pó de Lavang (cravo) misturado com açúcar / mel natural pode ser tomado 2-3 vezes ao dia em caso de tosse ou irritação na garganta.

3. Estas medidas geralmente tratam a tosse seca normal e a dor de garganta. No entanto, é melhor consultar os médicos se esses sintomas persistirem.

As medidas acima podem ser seguidas na medida do possível, conforme a conveniência de um indivíduo.

Essas medidas são recomendadas pelos seguintes Vaidyas eminentes em todo o país, pois podem promover a imunidade de um indivíduo contra infecções: Padma ShriVaidya PR Krishnakumar, Coimbatore, Padma Bhushan Vaidya Devendra Triguna, Délhi, Vaidya PM Varier, Kottakkal, Vaidya Jayant Devpujari, Nagpur, O evento, que será realizado no Centro de Convenções do Rio de Janeiro, contará com a participação de mais de 200 pessoas, entre representantes de diversos setores da sociedade civil e da sociedade civil. Vaidya Abichal Chattopadhyay, Calcutá, Vaidya Tanuja Nesari, Delhi, Vaidya Sanjeev Sharma, Jaipur, Vaidya Anup Thakar, Jamnagar

Isenção de responsabilidade: O comunicado acima não reivindica tratamento para o COVID 19.

tradução: Claudia Wanderley



Grupo de Estudos Yoga na Unicamp - programa 1 semestre de 2021[editar | editar código-fonte]

Coordenação de Claudia Wanderley com interlocução de (bolsista BAS do projeto Yoga na UNICAMP) e participação consistente, questionadora e inovadora dos yogues de Campinas e Região.

Quartas feiras das 14h as 16h (reuniões mensais) - atividade CANCELADA por questões de saúde, retornaremos semestre que vem.[editar | editar código-fonte]

Este semestre vamos pensar da perspectiva acadêmica como poderíamos compreender a presença de yogues na filosofia e no campus das universidades.

Sextas feiras das 8h às 10h (reuniões mensais), chegue mais cedo, abrimos a sala às 7h30.[editar | editar código-fonte]
22 de janeiro de 2021 - “Ignorância, Transformação, Iluminação: Caminhos Cruzados na Ayurveda e no Yoga rumo ao Autoconhecimento"[editar | editar código-fonte]

Estudos com o Prof. Ivan Zacharauskas - Padma Bhavam Yoga e Meditação

"Uma apresentação dos conceitos chave da Ayurveda (Sattva, Rajas, Tamas, Doshas) para um melhor entendimento da jornada e transformações do Yoga"

Ivan Zacharauskas

tem se dedicado ao estudo do Yoga e da Ayurveda há mais de 20 anos. Ivan é graduado em Administração de Empresas pela USP, pós graduado em Yoga pela UniFMU e Terapeuta Ayurvédico, formado pela Clínica Dhanvantari, em São Paulo, onde também atuou como terapeuta. Vivenciou diferentes tradições dentro do Yoga, tendo como professores Marcos Rojo, Ana Cristina Pulcherio e José Roberto Marchezine. Na Índia, onde permaneceu durante 4 meses, praticou yoga no Kaivalyadhama Institute, em Lonavla, e no Ashram Omkarananda, em Rishikesh. Começou seu trabalho com Yoga em 2005 no Hospital Albert Einstein, em São Paulo, e no Prema Yoga, onde foi professor durante 5 anos. Desde 2010 coordena o Padma Bhavam Yoga e Meditação, em Campinas, onde dá aulas de Vinyasa yoga, além de conduzir cursos de meditação e outras práticas voltadas ao autoconhecimento."

Dia 22/01/2021 (sexta) das 8h as 10h, chegue antes, abrimos a sala às 7h30.

(via Google Meet https://meet.google.com/whr-hekj-ivt)


19 de fevereiro - não tivemos encontro
(organização interna)

19 de março de 2021 - "Os Ensinamentos de Buda e a Epistemologia Genética"[editar | editar código-fonte]

Estudos com Monja Heishin Gandra

Como concebemos o mundo?

Como lidamos com as experiências vividas?

Como vivenciamos a aventura do conhecer e do relacionar-se?

Onde os ensinamentos de Buda passam a comprometer esse processo de aprendizagem?

Monja Heishin Gandra

é do Budismo Zen da tradição Soto Zen - Japão.

Pedagoga, a sua atividade profissional desde 1983 é no Governo do Estado de São Paulo,

contribuindo na formação e capacitação de servidores de prefeituras municipais e de órgãos

estaduais para a implementação de políticas públicas das áreas sociais, direitos humanos,

meio ambiente, e em movimentos de cultura de paz e não violência.

Especialização Latu Sensu em Didática do terceiro grau, pela PUC – Pontifícia

Universidade Católica/ SP. Na década de 1980 integrou aulas com Professor Paulo Freire,

PUC, como aluna especial (ouvinte), e concluiu Curso Especialização em Gestão

Ambiental/USP.

Contribuiu na constituição do Conselho Parlamentar pela Cultura de Paz da Assembleia

Legislativa do Estado de São Paulo, atuando na Secretaria Executiva. Coordenou projeto

de implantação de Núcleos de Direitos Humanos nas Prefeituras Regionais da Cidade de

São Paulo, 2012.

Como monja zen budista é discípula de Monja Coen Roshi. Orienta práticas de zazen,

meditação zen; facilitadora e docente de cursos de budismo; participa de iniciativas de

mobilização e sensibilização social e diálogos temáticos a diversos públicos, destacando

valores de ação e mobilização social tendo por base os ensinamentos de Xaquiamuni Buda.

Musicista, integra a música na expressão do Interser

E-mails: monjaheishin.1200@gmail.com

Facebook e YouTube: Monja Heishin Gandra

https://www.youtube.com/channel/UCIM6uKgQhEb3_Q_w2lTtGhg/playlists

Dia 19/03/2021 (sexta) das 8h as 10h, chegue antes, abrimos a sala às 7h30 *

duvidas: yoganaunicamp@gmail.com

*peça o endereço eletrônico da sala de estudos para yoganaunicamp@gmail.com

[ cancelado] 16 de abril de 2021 - "Dharma e Rta - Considerações comuns entre Yoga e Buddhadharma"[editar | editar código-fonte]

Estudos com Plinio Tsai

A realidade ultima, o inefável, é tema de estudos da soteriologia Budista, ele pode ser expressão como Dharmadhatu, um fluxo da realidade que está em todas as coisas e que se constitui como o fundamento de todas as coisas. Este conceito veio dos Vedas e do Yoga, onde é chamado de Rta. Assim ambos, Dharmadhatu e Rta sao como expressões do fluxo a realidade que se manifesta como uma justiça (justa medida) que pode ser conhecida pelos seres humanos por meio de uma ética existencial.

Plinio Tsai

é Diretor Geral do ITCB (Instituto de Teologias Cristãs e Ciências Budistas), com titulação de Doutor (PhD) pela Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP), em Sinologia (Sinology) pelo Departamento de Ciências Sociais. Com titulação de Mestre (Ms) em Sinologia/ Filosofia Contemporânea pela Universidade Estadual de Londrina (UEL), pelo Departamento de Filosofia. Possui graduação em Direito pelo Centro Universitário Salesiano São Paulo. Fundador da Associação Buddha-Dharma de Valinhos/SP. É professor dos Programas de Graduação Livre e Pós-Graduação Livres do ITCB. É tradutor de livros da Lógica, Filosofia e Religião Budistas. Foi eleito em Dezembro de 2017 para integrar o Comitê Executivo do IBC (International Buddhist Confederation), bem como integrante do Comitê de Educação do IBC. Membro do Comitê Internacional desde Janeiro de 2020 da Associação Budista da República da China em Taiwan.

Dia 16 de abril de 2021, das 8h às 10h, chegue mais cedo, abrimos a sala às 7h30 da manhã.

Solicite por e-mail o endereço eletrônico da sala de estudos: yoganaunicamp@gmail.com

https://pt.wikiversity.org/wiki/Yoga_na_UNICAMP 21 de maio -

18 de junho -


Bibliografia de estudos do 1 semestre de 2021

- BHABHA, Homi. "A questão do outro: diferença, discriminação e o discurso do colonialismo" in Pós-Modernismo e Política, org. Heloísa Buarque de Holanda, Ed. Rocco, ISBN 853250082-x <http://repositorio.ufsc.br/xmlui/handle/123456789/1387>


- BHABHA, Homi. O Local da Cultura. Belo Horizonte: Editora da UFMG, 2010.

< https://teoliteraria.files.wordpress.com/2013/02/bhabha-homi-k-o-local-da-cultura.pdf>


- Costa. Fernando N. Identidade Nacional: Qualé? in Blog Cidadania & Cultura, 21/04/2016

<https://fernandonogueiracosta.wordpress.com/2016/04/21/identidade-nacional-quale/>

- DEBRUN, M. (1990). A identidade nacional brasileira . Estudos Avançados, 4(8), 39-49. Recuperado de https://www.revistas.usp.br/eav/article/view/8542, in <https://www.revistas.usp.br/eav/article/view/8542/10093>

- DEBRUN, Michel Maurice. Filosofia politica: Gramsci; filosofia, politica e bom senso. 1982. 260f. Tese (livre docencia) - Universidade Estadual de Campinas, Instituto de Filosofia e Ciencias Humanas, Campinas, SP. Disponível em:

<http://repositorio.unicamp.br/jspui/handle/REPOSIP/281338>

[Neste trabalho, o Prof. Debrun discutia que, embora, houvesse na obra de Gramsci certos aspectos de Filosofia da História tradicionais, não há como negar que Gramsci, antes do próprio Sartre, esteve sobretudo atento aos dispositivos e mecanismos que permitiam entender seja o desbloqueio de uma situação histórica, seja, ao contrário, sua progressiva consolidação, ou ainda, sua cristalização decadente. O ensaio sobre Gramsci pretendeu ser o primeiro de uma série dedicada à análise dinâmica sócio-histórica, e balizar o caminho dos outros trabalhos. [Por Marilda Gifalli]]

Preparação II Seminário Yoga na Unicamp 2020 (adiado até final do período de auto-isolamento)[editar | editar código-fonte]

[em breve]



Histórico:[editar | editar código-fonte]

Veja o que fizemos juntos em 2020.

Veja o que fizemos juntos em 2019.

Veja o que fizemos juntos em 2018.

Memória Grupo de Estudos de 2019, e trabalho conjunto para criar uma especialização em estudos do yoga.[editar | editar código-fonte]

- Confira aqui o Resumo e participação nas reuniões do Grupo de Estudo Yoga na Unicamp em 2019.

Memória Satsangs Acadêmicos 2018 e participação nos grupos de estudo.[editar | editar código-fonte]

As pautas das reuniões gerais ficam disponíveis aqui: Yoga na UNICAMP/pautas das reunioes

O resumo das reuniões gerais ficam disponíveis aqui: Yoga na UNICAMP/atas das reunioes


Contato[editar | editar código-fonte]

Temos um grupo de emails para interlocução entre a comunidade que se formar, que é: https://groups.google.com/forum/#!forum/yoga-na-unicamp . Se você ainda não faz parte, se inscreva, é aberto. E se quiserem uma comunicação mais rápida entre todos temos o telegram https://t.me/Yoga_na_Unicamp.

Shanti Om!

Parceria entre a Faculdade de Educação Física (FEF-UNICAMP) com a coordenação do Prof.Dr. Odilon Roble, o Centro de Lógica, Epistemologia e História da Ciência (CLE-UNICAMP) com a coordenação da Prof. Dra. Claudia Wanderley

com o apoio do Instituto de Yogaterapia sob a coordenação da Profa. Rosângela Bassoli, e o apoio de consentircorpoealma.blogspot.com (Consentir) sob a coordenação da Profa. Paula Ubinha Almeida, e o apoio da Profa. Angela Lopes do Yoga Clássico Campinas.

As anotações de todo grupo do Satsang Acadêmico estão aqui: http://collabedit.com/8faqd


Saudação ao Sol às quartas-feiras (adiado até final do período de auto-isolamento)[editar | editar código-fonte]

A prática de yoga no início do dia começa com a saudação ao sol, surya namaskar.

Sun Salutation
Saudação ao Sol

Em 2018, 2019, 2020 (auto-isolamento), 2021 (auto-isolamento), todas as quartas feiras, das 6h30 à 7h30 da manhã, você pode vir a FEF-UNICAMP fazer saudação ao sol conosco. É uma prática comunitária.

A arte da Saudação ao Sol, o Suryanamaskar, é uma prática tradicional matinal de Yoga. É uma série de 12 posturas (asanas) de yoga colocadas juntas em uma sequência dinâmica harmoniosa (diferentes escolas tem diferentes sequências, não se incomode se for diferente do que você já conhece). Trabalhamos o movimento no corpo físico, o controle da respiração, a atenção mental e o desenvolvimento contínuo da atitude de reverência. É um reconhecimento de que a terra vem do sol e que nós viemos da terra, e portanto também do sol. É muito saudável trazer de volta nossa conexão com o Sol, através da reverência e do fluxo consciente da respiração.

A sequência de uma hora de atividade se dá através da observação conjunta silenciosa do nascer do sol, preparação, 12 sequências de Surya Namaskar, relaxamento, krya, pranayama e meditação. Traga uma fruta para comer no final da prática.

Dias em 2021 que temos Saudação ao Sol na FEF, das 6h30 às 7h30* *no caso de férias e feriados faremos as práticas das 7h às 8h.
janeiro fevereiro março abril maio junho julho agosto setembro outubro novembro
estamos em auto isolamento, pratica em casa estamos em auto isolamento, pratica em casa estamos em auto isolamento, pratica em casa estamos em auto isolamento, pratica em casa estamos em auto isolamento, pratica em casa estamos em auto isolamento, pratica em casa estamos em auto isolamento, pratica em casa estamos em auto isolamento, pratica em casa estamos em auto isolamento, pratica em casa

E onde praticar?

Na quadra de basquete da FEF-UNICAMP é o melhor lugar para ver o sol nascendo da FEF. Veja o mapa:

Como começaram as saudações ao Sol?[editar | editar código-fonte]

Reza a lenda que as saudações ao sol são os movimentos de Hanuman olhando de frente para Surya enquanto seu carro viaja através do céu, mostrando sua gratidão pelas lições que ele aprendeu com Surya. Com isso, ele reconhece Surya como a fonte da energia e a luz do mundo.

Vou contar isso...(em 2018) está no Ramayana do Sábio Valmiki.

Anjana e Kesari são um casal de macacos. Anjana deu à luz uma das incarnações de Shiva, um macaco imortal chamado Anjaneya (filho da Anjana), também chamado de Hanuman.

"Hanuman respeitosamente de aproximou do carro do deus solar. Aruna é o nome de seu condutor e ele permitiu que Hanuman se aproximasse de seu mestre e fizesse a prostração para o deus Surya.

- Você vê tudo que existe para ser visto no universo e portanto você conhece tudo o que há para ser conhecido. Por favor me aceite como seu aluno."[1]

...

Todo dia em todo o mundo, estudantes ficam de frente para seu professor quando realizam sua série de saudação ao sol com amor e devoção em uma demonstração de respeito pela tradição de honrar um professor, o grande Surya, que ilumina nossas vidas e o universo.

Referências sobre yogues e o Sol, nos textos tradicionais:[editar | editar código-fonte]

Diz Patanjali no Yoga Sutras,

Sutra III.26

भुवनज्ञानं सूर्ये संयमात्॥२६॥

bhuva-jñānaṁ sūrye-saṁyamāt

Swami Vivekananda interpreta: Ao fazer Samyama no sol, (vem) o conhecimento do mundo.

  1. Vanamali. Hanuman: The Devotion and Power of the Monkey God



Inscreva-se na nossa lista de notícias[editar | editar código-fonte]

Entre no telegram Yoga_na_Unicamp.

Entre no googlegroups Yoga na Unicamp


Yoga no Brasil - levantamento contínuo das referências[editar | editar código-fonte]

Trata-se de uma proposta de visualizarmos de forma coletiva as referências que nos inspiram a praticar yoga, e os pontos e contato, locais de prática, publicações e acervos. Veja o que já levantamos e participe trazendo as informações relativas aos seus professores!

Esta é uma iniciativa de Claudia Wanderley do CLE-UNICAMP em parceria com Odilon Roble da FEF-UNICAMP com o apoio de Paula Ubinha do Consentir para sistematizar de maneira colaborativa as linhas de yoga e a construção de uma tradição da prática de yoga no Brasil.

______________________________________________________________________________________________________________________________________

Páginas relacionadas - parceiros em prol do Yoga[editar | editar código-fonte]

inclua aqui o link para seu trabalho com a comunidade se você é nosso parceiro em prol do Yoga

Instituto Yogaterapia de Campinas

Yoga Clássico de Campinas

Yoga e Música: Concertos de Cura

Yantra Yoga (yoga tibetana)

Consentir

Mudras Terapeuticos

Guru Sevananda Das

Comunidade Zen Budista

Ecovila Goura Vrindavana

Krishna Shakti Ashram

Fazenda Nova Gokula

Yoga no Parque São José dos Campos

Instituto Hermógenes Rio de Janeiro e São Paulo

Centro Cultural Swami Vivekananda São Paulo

Estrada Ecologia Humana Alto Paraíso de Goiás